/main_page.html/hier_vindt_u_informatie_over_de_organisatie_en_de_.html/agenda.html/activiteiten.html/nieuwsberichten.html/contact.html/links.html/foto-galerij.html

 

Donderdag  28 februari

20.00 uur



Verbonden Ademen Sessie
door Frans Bouwmeester

Waarom Verbonden Ademen ?
In het leven worden we allemaal geconfronteerd met interne weerstanden en steeds terugkerende patronen.  Gevormd door conditionering van de maatschappij, oud trauma, omstandigheden in het gezin van herkomst, niet werkende relaties, kortom door het leven !

Met de verbonden ademhaling komt er meer zuurstof in het lichaam. Behalve dat het bewustzijn wordt verruimd kunnen ook allerlei onderdrukte emoties weer naar de oppervlakte komen. De 'nare' dingen zoals onverwerkt verdriet maar ook de vrolijke blije ervaringen.

Tijdens de ademsessie gaan we op zoek naar plekken in het lichaam waar de adem blokkeert, waar je geen 'leven' toelaat. Vastgeraakte emoties gaan weer stromen en levensenergie komt weer vrij.Je geeft jezelf een energiedouche en zuivert lichaam, geest en ziel.

De ademhaling is zeer fysiek en werkt uitermate goed voor mensen die veel in hun hoofd zitten.

Het ademwerk wordt begeleid door ondersteunende muziek die je door jouw proces begeleidt.

Na het actieve gedeelte van de ademsessie is er een minstens even belangrijk integratie gedeelte om alle inzichten en gevoelens te integreren.
Vaak wordt in deze fase een ervaring van diepe eenheid en rust ervaren.

Wat levert het je op ?
Je voelt je een stuk opgeluchter, je hebt meer ruimte. De energie die gebruikt werd om een emotie te onderdrukken komt weer vrij.
Er wordt minder vanuit het hoofd en meer vanuit het Hart geleefd.
Inzicht in bepaalde patronen in je leven.

Voor wie ?
Voor wie af wil van stress, hoofdpijn, vage klachten die maar niet overgaan, onverwerkt verdriet, burn-out, fobieën


Gaarne een matrasje/matje met dekentje, warme sokken en eventueel een blindfold meenemen.


Waar: spiritueel centrum De Witte Roos, Dronensingel 1 Bodegraven

Tijstip: 20.00 uur tot 22.00 uur zaal open 19.30 uur
 prijs €15.00

 

                           Aanmelden is noodzakelijk